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    心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案

    時(shí)間:2022-12-15 12:09:54 方案 我要投稿

    心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案范文(通用13篇)

      為了確保活動(dòng)取得實(shí)效,我們需要提前開(kāi)始活動(dòng)方案制定工作,活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。那么應(yīng)當(dāng)如何制定活動(dòng)方案呢?以下是小編幫大家整理的心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案范文(通用13篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

    心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案范文(通用13篇)

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案1

      一、活動(dòng)主題

      陽(yáng)光心理相伴十年

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      1.總結(jié)十屆大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳月的成果、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀集體、個(gè)人;

      2.完善各學(xué)院心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái);

      3.廣泛宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造陽(yáng)光心理氛圍。

      三、活動(dòng)時(shí)間

      4月15日——6月20日

      四、校級(jí)層面活動(dòng)

      1.長(zhǎng)沙理工大學(xué)第五屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽。以學(xué)生自愿報(bào)名,競(jìng)賽搶答的形式,普及心理健康知識(shí)。預(yù)賽由各學(xué)院自行組織,形式自定;學(xué)校層面組織復(fù)賽和決賽。

      2.心理健康知識(shí)宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動(dòng)歷程、心理健康教育隊(duì)伍的風(fēng)采并表?yè)P(yáng)先進(jìn)單位、個(gè)人,進(jìn)一步促進(jìn)我校心理健康教育工作的深入開(kāi)展。

      3.十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)成果展。5月20日—5月25日以廣場(chǎng)宣傳的形式對(duì)十屆心理健康知識(shí)宣傳月的活動(dòng)成果進(jìn)行展覽,激發(fā)同學(xué)們參與心理健康教育活動(dòng)的熱情。

      4.十屆心理健康知識(shí)宣傳月校報(bào)專版。充分利用校報(bào)的宣傳功能,全面展現(xiàn)十年活動(dòng)開(kāi)展情況,吸引廣大學(xué)生關(guān)注心理健康知識(shí),參與心理健康教育活動(dòng)。

      五、學(xué)院活動(dòng)要求

      1.各學(xué)院要充分發(fā)揮心理健康知識(shí)宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于4月27日前報(bào)學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心。

      2.學(xué)院要有一項(xiàng)主體活動(dòng)應(yīng)輻射全校,學(xué)生工作部(處)將廣泛宣傳,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

      3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。XX級(jí)新生的心理健康活動(dòng)應(yīng)與“陽(yáng)光啟航計(jì)劃”相結(jié)合。

      4.學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。

      5.各學(xué)院要充分利用各類(lèi)媒體包括網(wǎng)站、博客、手機(jī)短信等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。

      6.6月20日前請(qǐng)各學(xué)院將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心。總結(jié)材料包括:紙質(zhì)版及電子版總結(jié)1份、活動(dòng)照片、第十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開(kāi)展情況一覽表。

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案2

      一、活動(dòng)主題

      潤(rùn)澤心靈,放飛夢(mèng)想

      二、參與對(duì)象

      xx學(xué)院全體學(xué)生

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20xx年10月15日-11月15日

      四、活動(dòng)內(nèi)容

      (一)心理影視賞析活動(dòng)

      1.活動(dòng)時(shí)間:10月27日

      2.活動(dòng)內(nèi)容:組織各年級(jí)學(xué)生代表100人集中觀看心理電影《心靈捕手》,觀影結(jié)束后,邀請(qǐng)指導(dǎo)老師與學(xué)生進(jìn)行影視人物心理活動(dòng)剖析,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)健康心理。

      3.活動(dòng)要求:要求參與觀影同學(xué)觀影后提交電子版和紙質(zhì)版的影片觀后感,字?jǐn)?shù)1000字左右,要求真情實(shí)感,嚴(yán)禁抄襲。作品以班級(jí)為單位提交,各班生活委員收齊后交于心理部干事xx,聯(lián)系方式QQ:xx。

      4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:心理部將根據(jù)各班影片觀后感的提交情況,綜合評(píng)選觀后感一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)5名。

      (二)“解憂雜貨店”——解憂信箱

      1.活動(dòng)時(shí)間:10月27日-11月15日,以后轉(zhuǎn)為常態(tài)

      2.活動(dòng)內(nèi)容:在學(xué)院“青語(yǔ)心苑”門(mén)口設(shè)置解憂信箱,邀請(qǐng)同學(xué)們采用匿名方式將自己的小煩惱、小困惑投入信箱,由青語(yǔ)心苑心靈特使負(fù)責(zé)回復(fù)并予以真誠(chéng)建議。

      3.活動(dòng)要求:同學(xué)們自愿留言,心靈特使當(dāng)天24小時(shí)內(nèi)回復(fù)。

      (三)“身臨其境”心理劇大賽

      1.活動(dòng)時(shí)間:11月6日

      2.活動(dòng)地點(diǎn):合教(待定)

      3.活動(dòng)內(nèi)容:以班級(jí)為單位,自導(dǎo)、自演心理健康主題的情景劇,時(shí)間為5分鐘左右。

      4.活動(dòng)要求:服裝、道具自備,可借助PPT設(shè)置情境。

      5.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)、三等獎(jiǎng)4個(gè)。

      (四)“青語(yǔ)心茶”——心理團(tuán)體輔導(dǎo)

      1.活動(dòng)時(shí)間:11月2日下午3:00-4:00

      2.活動(dòng)主題:

      新生團(tuán)體輔導(dǎo)之——理性向上,主動(dòng)走出入學(xué)迷茫區(qū)

      3.活動(dòng)地點(diǎn):“青語(yǔ)心苑”工作室

      4.指導(dǎo)老師:特邀嘉賓

      5.參加對(duì)象:大一新生10人

      (五)心理健康知識(shí)大賽

      1.活動(dòng)時(shí)間:11月8日下午

      2.活動(dòng)地點(diǎn):合教

      3.活動(dòng)要求:全員動(dòng)員,20xx級(jí)每班隨機(jī)抽取5人參加預(yù)賽。

      4.活動(dòng)環(huán)節(jié)及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

      (1)預(yù)賽:筆試,擇前10名進(jìn)入決賽;

      (2)決賽:包括必答題、搶答題、挑戰(zhàn)題等三個(gè)環(huán)節(jié),累計(jì)個(gè)人得分,依最后總分從高到低依次排序,形成一等獎(jiǎng)2名,2等獎(jiǎng)3人,三等獎(jiǎng)5人。

      五、活動(dòng)要求

      1.高度重視,認(rèn)真組織,確保活動(dòng)扎實(shí)開(kāi)展、取得實(shí)效;

      2.做好宣傳,營(yíng)造氛圍,擴(kuò)大活動(dòng)影響、普及心理健康;

      3.及時(shí)總結(jié),認(rèn)真反思,收集學(xué)生反饋,形成長(zhǎng)效機(jī)制。

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案3

      1、活動(dòng)好處:

      長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自己,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來(lái)。

      心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2003年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”。“5·25”即“我愛(ài)我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

      2、活動(dòng)主題:

      和諧校園,健康心靈

      3、活動(dòng)目的:

      宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

      5、活動(dòng)對(duì)象:

      工商管理學(xué)院全體師生

      6、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年5月

      7、活動(dòng)地點(diǎn):

      F樓東門(mén)各班自習(xí)室

      具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:

      活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)

      活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出

      活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋

      活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

      活動(dòng)地點(diǎn):F樓東門(mén)

      活動(dòng)資料:寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

      活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展

      活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)

      活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè)生活

      活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出

      活動(dòng)資料:

      1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

      2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板

      活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

      活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))

      活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

      活動(dòng)主題:勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

      活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25—29號(hào)

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

      2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。

      3、向各班下發(fā)通知。

      4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行

      活動(dòng)要求:

      1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。

      2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。

      3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

      播放電影:《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案4

      為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作,在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展,普及心理健康知識(shí),助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。按照市教委相關(guān)要求,全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備,全力開(kāi)展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

      一、活動(dòng)主題:

      溫暖你我陽(yáng)光同行

      二、參加對(duì)象:

      全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年4月22日—月2日

      四、活動(dòng)目標(biāo)

      1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》(xx教委【201】x號(hào)),堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合,積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng),通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè)觀的人生態(tài)度,培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(zhǎng)。

      2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(zhǎng)積極參與體驗(yàn),推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作,實(shí)現(xiàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。

      提升“2”心理健康月的影響力。通過(guò)程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體,把心理劇、心理講座、心運(yùn)會(huì)、親子趣味活動(dòng)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動(dòng)結(jié)束,及時(shí)總結(jié)鞏固成果。

      五、活動(dòng)要求:

      1、各單位要根據(jù)實(shí)際,在“2”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,著力搞好知識(shí)普及,認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目,科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃。

      2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中,努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加,以達(dá)到預(yù)期效果。

      要加大宣傳力度,充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī),宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開(kāi)展情況,推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入,不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

      4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上,及時(shí)總結(jié),并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi),將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道(rd檔粘貼照片)發(fā)送到德育科公郵。

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案5

      一,活動(dòng)前言

      心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

      1、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的.心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

      2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有好處的大學(xué)生活。

      3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基矗

      因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

      作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家到達(dá)想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

      在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市場(chǎng),本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!

      二,活動(dòng)介紹

      1、活動(dòng)總目的:

      大學(xué)生來(lái)源于社會(huì),但又不同于一般社會(huì)公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也能夠通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。

      通過(guò)這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)潛力。

      2、活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日

      3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)

      4、參加對(duì)象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師

      5、宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等

      6、現(xiàn)場(chǎng)布置:待定

      7、活動(dòng)資料:如下

      三、物資預(yù)算:

      待定

      四、細(xì)節(jié)問(wèn)題

      ⒈、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)

      2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)

      3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)

      4,開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

      5,結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案6

      一、活動(dòng)目的

      為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展,提高廣大師生的心理健康意識(shí),營(yíng)造和諧的校園心理氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,以“5.25”心理健康日為教育契機(jī),我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。

      二、活動(dòng)主題

      關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒

      三、活動(dòng)組織

      1、活動(dòng)指導(dǎo):羅明智、王文斌、張偉

      2、活動(dòng)負(fù)責(zé):政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任

      四、活動(dòng)時(shí)間:20xx.5.25——20xx.5.31

      五、活動(dòng)內(nèi)容:

      (一)心理健康周啟動(dòng)儀式

      活動(dòng)時(shí)間:5月25日上午課間活動(dòng)

      活動(dòng)形式:“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng),通過(guò)學(xué)生們自我的廣泛參與,激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識(shí)

      對(duì)象:全校學(xué)生

      地點(diǎn):教學(xué)樓前

      (二)心理健康知識(shí)手抄報(bào)大賽

      活動(dòng)時(shí)間:5月30日上午檢查

      活動(dòng)形式:由各班班主任指導(dǎo),各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào),每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團(tuán)委打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

      (三)心理健康主題黑板報(bào)

      活動(dòng)時(shí)間:5月30上午課間檢查

      活動(dòng)對(duì)象:初一年級(jí)

      活動(dòng)形式:各班創(chuàng)辦“珍愛(ài)生命,呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào),由政教處檢查打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

      (四)心理健康知識(shí)講座

      活動(dòng)時(shí)間:5月30日(具體時(shí)間另行通知)

      活動(dòng)對(duì)象:七年級(jí)全體學(xué)生

      活動(dòng)形式:現(xiàn)場(chǎng)講座

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案7

      一、活動(dòng)主題:

      和諧心靈,健康成長(zhǎng),我和我的心靈之約

      二、活動(dòng)目的:

      宣傳心理健康知識(shí),關(guān)注學(xué)生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學(xué)生課

      外生活,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)

      系列活動(dòng)(一):展板宣傳

      時(shí)間:5月24日

      地點(diǎn):食堂門(mén)口進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳及后期活動(dòng)宣傳

      資料及要求:

      (1)、主要通過(guò)展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會(huì)提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來(lái)歷,大學(xué)生心理健康的重要性,傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),525大學(xué)生心理健康節(jié)的來(lái)歷,另外再附一個(gè)小的心理測(cè)試(能夠增加大家對(duì)本次活動(dòng)的關(guān)注)

      (2)我們會(huì)設(shè)有“發(fā)泄箱”,同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷?xiě)在紙上,我們會(huì)針對(duì)大家的困惑在隨后的心理知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)中進(jìn)行響應(yīng)的解答或幫忙

      (2)在食堂門(mén)口的宣傳需要辦公室的幫忙,我們會(huì)和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳(3)活動(dòng)時(shí)要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒

      系列活動(dòng)(二):心理問(wèn)卷調(diào)查

      時(shí)間:5月25日

      活動(dòng)人員:大一、大二同學(xué)

      資料及要求:由本部設(shè)計(jì)心理調(diào)查問(wèn)卷(分為A—班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)B(niǎo)—心理委員C—普通同學(xué)D—特殊同學(xué)),各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處,同學(xué)們認(rèn)真填寫(xiě),期間要拍照留念,最后由心理委員回收至心理部,部長(zhǎng)統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計(jì),拍照留念

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案8

      到了初中時(shí)期,學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期,這是一個(gè)特殊時(shí)期,所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問(wèn)題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。

      指導(dǎo)思想:

      支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

      活動(dòng)主旨:

      與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動(dòng)的順利而有效地開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。

      心里健康輔導(dǎo)方式:

      趣味活動(dòng)、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動(dòng)中能提高心里素質(zhì)、開(kāi)發(fā)其心理

      交流時(shí)間:

      10月17日星期一下午16:40——17:25第三節(jié)

      地點(diǎn):

      清風(fēng)中學(xué)初二一班教室

      輔導(dǎo)老師組員:

      孫藝帆歐雄遠(yuǎn)謝履羽

      授課老師:

      孫藝帆

      活動(dòng)主題:

      “溝通從心開(kāi)始”

      前期準(zhǔn)備工作:

      1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊(cè)。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

      2、結(jié)合本活動(dòng)需要,查找相關(guān)資料,做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn),避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。

      具體活動(dòng)方案步驟:

      1、主持老師自我介紹,然后具體向?qū)W生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來(lái)什么,同時(shí)表明我們希望得到什么。

      2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺(tái)作簡(jiǎn)短自我介紹,并說(shuō)出對(duì)同學(xué)們的祝福和期望。(1、2項(xiàng)共10min)

      3、跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時(shí),向同學(xué)揭示何為溝通從心開(kāi)始!(10——12min)

      游戲一:指手畫(huà)腳模仿秀方法:每組委派一名同學(xué)為本組代表,輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語(yǔ),一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語(yǔ)只能用相應(yīng)的動(dòng)作描述成語(yǔ),不能用言語(yǔ)描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演,其他同學(xué)擔(dān)任評(píng)委。每組均有模仿機(jī)會(huì)。

      游戲二:快速反應(yīng)組方法:授課老師擔(dān)任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物,如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白,同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解,不僅從成績(jī)上了解,也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通,實(shí)現(xiàn)“溝通從心開(kāi)始”的活動(dòng)主題。

      4、(1)、分組,每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3,念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員,在以后的活動(dòng)中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項(xiàng)目;每組均分配好一個(gè)帶隊(duì)老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競(jìng)爭(zhēng)的、共同成長(zhǎng)的關(guān)系。(5min)

      (2)、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動(dòng)前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。(15min),從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦,推出一名同學(xué)為本組的心理委員,主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動(dòng),并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力,同時(shí),輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流,增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的主題內(nèi)涵。(在這個(gè)過(guò)程中,輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要,表達(dá)我們的工作性質(zhì),想方設(shè)法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字)。由于活動(dòng)時(shí)間的限制,活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行,我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng)。

      5、主持老師結(jié)束語(yǔ)(3——5min)

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案9

      一、活動(dòng)背景

      5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

      二、活動(dòng)宗旨

      在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

      三、策劃主辦單位:

      學(xué)院心理協(xié)會(huì)

      贊助單位:

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      xx年5月25日

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      學(xué)院校區(qū)

      六、活動(dòng)對(duì)象:

      學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

      七、活動(dòng)目的:

      a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

      b、加強(qiáng)校企合作

      c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

      d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

      e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

      八、活動(dòng)主題

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案10

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),知道不同的表情可以代表人不同的心情。

      2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

      3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的快樂(lè)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”

      2、組織幼兒坐成半圓。

      3、音樂(lè)歌曲《表情歌》。

      4、用紙盒做一個(gè)表情骰子,在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

      5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

      6、記錄表一張

      7、“笑”頭飾3個(gè),“生氣、哭”頭飾各一。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、活動(dòng)導(dǎo)入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

      ①師:小朋友,你們看這三位小客人是誰(shuí)呀?

      ● 老師和孩子一起問(wèn)――笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

      ● 告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

      ● 老師問(wèn)幼兒――你什么時(shí)候會(huì)笑?你什么時(shí)候會(huì)生氣?你什么時(shí)候會(huì)哭?(幼兒回答,引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn),讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

      ②體驗(yàn)活動(dòng):

      ●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

      2、情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

      ①師:你們喜歡“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。)

      ②師:請(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導(dǎo)幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來(lái)。)

      ③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

      ④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變――變――變!(生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”,并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別。)

      3、游戲:“表情變變變”。

      ①師:我們?nèi)说谋砬槌诵Α⒖蕖⑸鷼馔猓有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

      ②老師扔表情骰子,讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

      4、結(jié)束部分:

      ●老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。

      活動(dòng)延伸:

      1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

      2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上,時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開(kāi)心起來(lái)。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案11

      當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視,所以重視大學(xué)生的心理發(fā)展,正確的引導(dǎo)大學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)是迫在眉睫的事情。

      一、講座目的:

      為了讓成為大學(xué)生的我們擁有更好的心理健康,能夠更好的適應(yīng)嶄新的大學(xué)生活,能夠在人際交往方面能有更好的認(rèn)識(shí),正確的適應(yīng)大學(xué)的生活,特此舉辦了這次心理健康講座,來(lái)告訴我們什么樣的心理才算是大學(xué)生應(yīng)有的心理,以及什么樣的心理才算真正的健康心理。

      二、講座對(duì)象:

      所有大一新生

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20XX年10月15日

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      數(shù)學(xué)樓505教室

      五、講座邀請(qǐng)嘉賓

      心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任

      六、活動(dòng)形式

      邀請(qǐng)心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任,并開(kāi)展一些對(duì)心理健康有意義的活動(dòng)與小游戲

      七、前期宣傳

      1、要求各班召開(kāi)以心理健康為主題的主題班會(huì)

      2、出海報(bào)對(duì)此次講座進(jìn)行宣傳

      八、中期準(zhǔn)備

      1、要求全體大一新生必須全部到場(chǎng)

      2、工作人員提前一小時(shí)布置會(huì)場(chǎng)

      3、安排人員維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

      九、后期工作

      1、要求參與此次講座的同學(xué)寫(xiě)一份心理總結(jié)

      2、對(duì)此次講座進(jìn)行總結(jié)與討論

      3、總結(jié)各位同學(xué)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題

      4、幫助同學(xué)們解決各種心理問(wèn)題

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案12

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我;

      2.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

      3.行為目標(biāo):通過(guò)參與活動(dòng),幫助學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性,認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)接納自己。

      活動(dòng)形式:活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

      活動(dòng)對(duì)象:七年級(jí)年級(jí)學(xué)生

      活動(dòng)準(zhǔn)備:課題黑板 、選票、自測(cè)卡、一份小禮物。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、暖心活動(dòng)

      游戲:《認(rèn)識(shí)紅與黑》

      目的:助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題

      操作:兩位學(xué)生上臺(tái),閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn),讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

      二、心靈碰撞:

      1、導(dǎo)語(yǔ):誰(shuí)沒(méi)有對(duì)未來(lái)生活的美好憧憬,誰(shuí)不為自己編制夢(mèng)幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來(lái)的設(shè)想令我們激動(dòng)和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對(duì)西安市,面對(duì)自己的實(shí)際條件,會(huì)發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對(duì)此,我們會(huì)時(shí)而躊躇彷徨,時(shí)而痛苦不安。

      2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

      3、教師引導(dǎo):

      ①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

      ②指出適度的自我意識(shí)矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對(duì)于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

      ③尺有所短,寸有所長(zhǎng)。正確的理想自我是揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短,起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展;而錯(cuò)誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長(zhǎng)取短,起記過(guò)只能是痛苦和失敗。

      三、請(qǐng)你參加:

      1、活動(dòng)一:照鏡子(心鏡)

      目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí),簡(jiǎn)單反思對(duì)自己的了解(背景音樂(lè):《少女的祈禱》)

      指導(dǎo)語(yǔ):人對(duì)自我的認(rèn)識(shí),其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來(lái)不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對(duì)自己的發(fā)展大有好處。現(xiàn)在我們做一個(gè)活動(dòng):照鏡子。

      這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

      操作:

      ①請(qǐng)大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂(lè)聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂(lè)嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

      ②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說(shuō)一說(shuō)你對(duì)鏡子中的你的總體評(píng)價(jià)是什么?

      2、活動(dòng)二:請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞?/p>

      目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識(shí)。(背景歌曲《愛(ài)的羅曼史》。

      指導(dǎo)語(yǔ):剛才我們是自己對(duì)自己照鏡子,得到的是自畫(huà)像。但大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說(shuō),我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來(lái)發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對(duì)我們的評(píng)價(jià),叫“他畫(huà)像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來(lái),才能得到一個(gè)相對(duì)客觀、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動(dòng)是:請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>

      操作:

      ①每一人一張,在紙的最上面寫(xiě)下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫(xiě)留言,可以在教師內(nèi)走動(dòng)。留言過(guò)程中,同學(xué)們不能說(shuō)話,要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流,留言內(nèi)容是你對(duì)這個(gè)人的認(rèn)識(shí),包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議(寫(xiě)出個(gè)人風(fēng)格),開(kāi)可以寫(xiě)上自己最想對(duì)他說(shuō)的一句話,不用記名,知道活動(dòng)結(jié)束后才可以把紙揭下來(lái)。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評(píng)價(jià)和建議,那我們來(lái)個(gè)“合約”:本著真誠(chéng)、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng),好嗎?(一段時(shí)間以后,請(qǐng)大家坐下,取下背上的白紙)

      ②討論與交流:教師:看別人給自己寫(xiě)了什么。思考:你對(duì)自己的評(píng)價(jià)和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會(huì)出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過(guò)去沒(méi)有察覺(jué)的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無(wú)法確定。如果你無(wú)法確定,請(qǐng)?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。)通過(guò)這次自我探索之旅,并通過(guò)我們師生間的雙向互動(dòng)交流,相信大家對(duì)自己有了更好的認(rèn)識(shí)和了解。參加這次活動(dòng),你有什么感想和收獲?(請(qǐng)幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

      四、體驗(yàn)領(lǐng)悟:

      1、活動(dòng)一:我是誰(shuí)?

      目的:幫助教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識(shí)自己的一般情況和達(dá)到的實(shí)際水平。

      操作:5分鐘寫(xiě)出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

      教師點(diǎn)評(píng)參考:

      ①能寫(xiě)出9~10個(gè)答案,屬于正常范圍;如少于7個(gè),則可能是過(guò)分壓抑自己。對(duì)這類(lèi)學(xué)生要注意多鼓勵(lì),并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

      ②主客觀評(píng)價(jià)都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對(duì)后者要知道其對(duì)自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識(shí)。

      ③答案內(nèi)容涉及未來(lái),說(shuō)明有理想和抱負(fù);反之,說(shuō)明尚無(wú)明確的理想和抱負(fù)。對(duì)后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負(fù)水平”。

      2、活動(dòng)二:根據(jù)四幅圖畫(huà)進(jìn)行角色表演。

      目的:通過(guò)觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

      操作:讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng)。

      ① 每位同學(xué)各模仿一幅畫(huà)中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

      ② 大家共同討論,說(shuō)明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來(lái)接納自己。

      圖解參考:

      A、自我封閉;

      B、怨天尤人

      C、盲目自大;

      D、狹隘自卑。

      歸納小結(jié):

      接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是:擴(kuò)展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對(duì)挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個(gè)人的特長(zhǎng)上;學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較,要適當(dāng)考慮個(gè)人生活背景的差異,以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。

      五、收獲園:活動(dòng)總結(jié)

      同學(xué)們,對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識(shí),正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時(shí)不斷的努力。如果我們平時(shí)能有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點(diǎn)何在,且不會(huì)因?yàn)樽约旱娜c(diǎn)而否定自己。充分地利用自己的有時(shí),有意識(shí)地彌補(bǔ)自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進(jìn)一步“認(rèn)識(shí)自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

      心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案13

      教學(xué)目的:

      認(rèn)清迷信體質(zhì),樹(shù)立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想。克服迷信思想的影響,要相信科學(xué),不上當(dāng)受騙。

      教學(xué)過(guò)程

      (一)導(dǎo)入

      新世紀(jì)的到來(lái),國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。“科教興國(guó)”是我國(guó)治國(guó)戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會(huì)上滸一些迷信觀點(diǎn),許多已被科學(xué)所揭穿,讀讀下面的小故事,會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。

      (二)學(xué)文明理

      1、讀故事《草船借箭》。

      A、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎?

      B、從這個(gè)故事中,你對(duì)諸葛亮有了哪些了解?引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國(guó)時(shí)期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當(dāng)時(shí)人們說(shuō)的他能掐會(huì)算。

      2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?

      A、天狗吃月亮—--月全食。

      B、鬼火——墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。

      C、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。

      D、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來(lái)的。

      3、連一連:你了解情況這些科學(xué)家嗎?請(qǐng)你把他們的名字與他們所寫(xiě)的著作用線連起來(lái)。

      4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說(shuō)一說(shuō)。

      (三)活動(dòng)明理

      1、有幾個(gè)同學(xué)遇到了難題,你能幫幫他嗎?

      2、你還知道哪些科學(xué)知識(shí)?

      小結(jié):同學(xué)們知道的真不少,只要我們都崇尚科學(xué),反對(duì)迷信,就能有一個(gè)高興愉快的心理。

      3、請(qǐng)你記住下面的幾句話。

      4、請(qǐng)你課下搜集一些現(xiàn)在還沒(méi)解開(kāi)的世界之謎產(chǎn)小資料。

      (四)總結(jié)全課

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