青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀

時間：2023-03-31 20:45:55 方案我要投稿

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　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么你有了解過方案嗎？以下是小編整理的青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀

青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀1

　　一、活動主題

　　525愛在瓊院系列活動

　　二、指導(dǎo)思想

　　5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，本次心理宣傳活動，旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高追求更高生活質(zhì)量的意識，預(yù)防學(xué)生心理危機事件的產(chǎn)生，并以此掀起關(guān)注心理健康的熱潮。

　　三、活動目的

　　（一）營造人人關(guān)注心理健康、促進(jìn)和諧發(fā)展的`校園氛圍；

　　（二）引導(dǎo)大學(xué)生擁有陽光心態(tài)，做信息時代積極、健康、向上的人才。

　　四、活動內(nèi)容

　　（一）“愛的傳遞”——愛在瓊院，寫信活動

　　（二）525心理健康宣傳

　　（三）“525愛在瓊院”游園會

　　五、活動組織主辦單位：天藍(lán)心理協(xié)會

　　六、活動時間20xx年5月24日——-5月25日

　　七、活動場地食堂正門口、宿舍區(qū)旁籃球場

　　八、活動所需場地：帳篷2個、音響1組、桌子5張、椅子6把、電腦1臺、展板5塊、信封、信紙400套、中性筆5支、膠水2個、信箱2個、便簽紙3個、顏料1套、海報紙6張、氣球2包、打氣筒1只、畫筆1套

　　九、經(jīng)費預(yù)算：

　　（一）氣球及氣筒：40元

　　（二）顏料、畫筆：30元

　　（三）中性筆、便簽紙：12元

　　（四）活動獎品：300元

　　（五）其他：100元合計：482元注：所有經(jīng)費由學(xué)工處提供

　　十、組織人員：

　　（一）擬定20人負(fù)責(zé)本次活動；

　　（二）活動相片的攝影及整理由宣傳部負(fù)責(zé)。

　　十一、活動規(guī)劃：

　　（一）前期準(zhǔn)備階段

　　1、5月24日下午3點相關(guān)部門將活動一所需器材搬到食堂門口，布置好活動場地；

　　2、5月25日晚7點各部門在籃球場布置好活動場地，安排好活動工作人員。

　　（二）中期進(jìn)行階段

　　1、“愛的傳遞”——愛在瓊院，寫信活動

　　（1）參與者者在活動現(xiàn)場取得信封與信紙，寫下對某人最想說的話，填好地址（限瓊院內(nèi)），由活動方代送；

　　（2）參與者在活動處取得便利貼一張，寫下心愿或祝福，貼在現(xiàn)場的“祈愿墻”展板上。

　　2、525心理健康宣傳

　　發(fā)放宣傳單。

　　3、525愛在瓊院“游園會”

　　（1）松鼠搬家；

　　（2）蜈蚣翻身；

　　（3）找零錢；

　　（4）二人三足。

　　（三）后期階段

　　1、5月26日安排兩名同學(xué)發(fā)送活動一收集的信件；

　　2、安排人員記錄活動全過程，并在活動結(jié)束之后編輯圖片和資料，做好活動總結(jié)。

青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀2

　　一、活動方案的設(shè)計思路：

　　新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

　　四、活動準(zhǔn)備：

　　學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　（一）談話揭題本節(jié)課的活動主題：

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

　　分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個？

　　師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

　　（二）創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

　　2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。（學(xué)生活動）

　　3、學(xué)生傾訴煩惱：

　　同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣？

　　（三）交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀看兩個情景短劇，評析是非。

　　2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個同學(xué)生氣時的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎？為什么？同桌討論。

　　3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的`。可是，同學(xué)芳芳卻說：“什么新衣服，真難看！”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想？

　　（四）分享經(jīng)驗，體驗快樂：

　　1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的？

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現(xiàn)在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧！同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

　　六、活動總結(jié)：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚！

青少年心理輔導(dǎo)活動方案優(yōu)秀3

　　一、活動主題

　　筑夢青春，追夢成長

　　二、活動時間

　　20xx年5月15日-6月12日

　　三、活動宗旨

　　普及心理健康知識，全方位地加強我院心理健康教育工作，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　四、活動內(nèi)容

　　[活動一]“樹立健康理念，放飛青春夢想”宣傳活動

　　1、活動目的：面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識和心理健康意識，倡導(dǎo)健康生活方式，傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達(dá)、積極向上的生活態(tài)度。

　　2、活動內(nèi)容：以宣傳心理健康知識為主題，制作橫幅、海報和宣傳卡片，利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式，線上線下結(jié)合，廣泛傳播。

　　3、活動時間：5月15日-5月31日

　　4、活動地點：食堂門口、教學(xué)樓門口、籃球場

　　[活動二]“引領(lǐng)心理成長，追逐青春夢想”專題講座

　　1、活動目的：關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué)，共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍，讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài)，勇于克服困難，戒驕戒躁，從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

　　2、活動內(nèi)容：開展積極心理教育，通過“做最好的自己，擁抱陽光心態(tài)”專題講座，教導(dǎo)學(xué)生樹立積極發(fā)展理念、學(xué)會正向思維方式。

　　3、主講專家：外請專家（待定）

　　4、活動時間：5月16日19:00

　　5、活動地點：遠(yuǎn)教樓負(fù)一樓報告廳

　　6、參與人員：心理協(xié)會成員，各班班長、團支書、心理委員等

　　[活動三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會

　　1、活動目的：普及心理健康知識，增強學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力，創(chuàng)造一個有意義、有成就的人生。

　　2、活動內(nèi)容：圍繞主題，分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì)，并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價值以及為社會做出貢獻(xiàn)，實現(xiàn)青春夢想。

　　3、活動時間：5月20日-5月24日

　　4、參與人員：17級、18級學(xué)生，由各班心理委員主持為主，各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。

　　5、活動要求：

　　（1）各班根據(jù)主題自行設(shè)計班會方案并且結(jié)合各班實際情況開展主題班會活動，內(nèi)容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。

　　（2）各班要有計劃的`開展班會活動，可邀請心理老師、學(xué)科教師參加班會并參與班級的交流與討論。

　　（3）各班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會過程，在活動結(jié)束時，以班為單位上交主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張（電子版）到學(xué)生處心理健康教育咨詢中心。

　　[活動四]“擁抱陽光心態(tài)，守護青春夢想”經(jīng)驗分享會

　　1、活動目的：通過本次活動加強學(xué)院心理健康教育工作，推動圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細(xì)做實，提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平，交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。

　　2、活動內(nèi)容：各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進(jìn)行分享和交流，討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長。

　　3、活動時間：5月29日15：00

　　4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

　　5、參與人員：心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員

　　6、活動要求：注意保密原則，學(xué)生班級、姓名等重要信息須保密。

　　[活動五]心理電影賞析

　　1、活動目的：電影是一個以藝術(shù)的方式濃縮人生點點滴滴的精品創(chuàng)作，讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化，更好地調(diào)適自己的情緒和行為，從電影中提煉愛與希望的力量。

　　2、活動內(nèi)容：本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影；其他學(xué)生可在指定時間前往心理中心自愿觀看，每日放映電影均不同。

　　3、活動時間：5月28日-6月1日18:30-20:30

　　4、活動地點：上課教室和心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

　　5、參與人員：17級、18級學(xué)生

　　[活動六]“展現(xiàn)青春活力，激昂青春夢想”戶外團體活動

　　1、活動目的：通過一系列拓展活動促進(jìn)協(xié)會成員相互之間的溝通，培養(yǎng)團體間的高度信任，增強團隊的活力和凝聚力，提高協(xié)會成員團結(jié)和集體意識。

　　2、活動內(nèi)容：

　　（1）鼓動人心

　　（2）無敵風(fēng)火輪

　　（3）沙場點兵

　　（4）支援前線

　　（5）無軌電車

　　3、活動時間：5月25日10：00-17：00

　　4、活動地點：校外（具體地點待定）

　　5、參與人員：心理協(xié)會成員

　　6、獎項設(shè)置：設(shè)優(yōu)勝獎3項，參與獎6項。

　　[活動七]“凝聚關(guān)愛力量，成就青春夢想”心理危機個體干預(yù)

　　1、活動目的：為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平，進(jìn)一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用，切實加強心理健康教育工作。

　　2、活動內(nèi)容：學(xué)生工作處老師對接各系進(jìn)行分組研討，研判對象為重點臺賬和一級心理危機預(yù)警庫內(nèi)學(xué)生，并根據(jù)重點關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對一”談話小組，為心理危機干預(yù)個案的處理提供動態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。

　　3、活動時間：5月20日-5月31日

　　4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室

　　5、參與人員：學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　心理健康教育月系列活動在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行成立領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)學(xué)生工作處。

　　組長：xx

　　成員：xx任辦公室主任。

　　六、活動要求

　　1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動，充分認(rèn)識本次活動月的重要意義，將此次活動與進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合，與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合，精心組織安排，發(fā)動廣大學(xué)生積極參與，推進(jìn)心理健康教育進(jìn)班級、進(jìn)宿舍，增強心理健康教育的實效性和影響力。

　　2、加強宣傳，營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況，以主題教育活動為平臺，宣傳普及心理健康知識，努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學(xué)等各種形式，營造良好的輿論氛圍，強化心理健康意識的形成。

　　3、科學(xué)組織，專人負(fù)責(zé)。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動，而且要根據(jù)自己的特點有針對性地科學(xué)開展相關(guān)活動。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負(fù)責(zé)本次心理健康活動月的具體工作，組織各班心理委員和心理信息員全程參與，并以此為契機，健全我院心理健康教育工作機制，促進(jìn)我院心理健康教育工作開展。

　　4、及時總結(jié)，不斷提升。各系要及時總結(jié)經(jīng)驗做法，對活動效果要進(jìn)行調(diào)查，不斷提高活動的有效性和科學(xué)性。活動結(jié)束后，請各系于6月13日將活動總結(jié)材料報表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢中心。

　　5、本次心理健康活動月部分活動已經(jīng)做了大量前期準(zhǔn)備工作，希望各系堅持以人為本的原則，把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學(xué)院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。