大學抽煙的檢討書
尊敬的老師：
您好！
我是學生xx，在寫下這份檢討書的時候，我也在為自己的行為進行深深的懺悔，同時也為自己的不懂事感到愧疚。
學校有明確的規定，不允許在校大學生吸煙或者酗酒，但是就在兩天前，我這兩項錯誤都犯了。我作為我們班的班長和學生會組織部的一員，竟然帶了一個這樣不好的頭，在此，我向信任我的同學和老師們說一聲：對不起！
我是一名大一的學生，但是進入這所學校已經快要一年了，這一年的時間里，我在校園里多次參加活動獲獎，學習成績上也是在專業名列前茅，不論有什么樣的困難和挑戰，我都能一一攻破。早在中學時代，我便是一名好好學生，甚至酗酒吸煙是非常不對的行為，嚴重違反了校紀校規，在過去，我甚至厭惡這樣的行為。而今，我卻成為了自己曾經最討厭的人，同時我自己也感到很后悔和羞愧，什么時候開始，我的自律逐漸消失了呢？
其實在幾天前，我和我異地戀的女朋友見面了，我和她是初中時代變開始在一起了，那時候的.老師本來持反對態度，后面看著我們成績不降反升便睜一只眼閉一只眼了，我們一同用最優異的成績考上了市里最好的高中實驗班，可惜在我們高中的時候，我搬家了，從此我們變開始了異地戀，在高中的那三年里，我們的成績一直都非常要好，高考成績也非常理想。
一直以來我們都是周圍老師和同學，并且被家長所看好的一對，但是她竟然向我提出了分手，我幾次挽回無果，我遭受了極大的打擊，不知道是什么原因可以將我們分開，我反觀自己真的沒有做什么對不起她的事。
在那天夜里，我真的很難受，我買了幾包煙和幾瓶酒，我學著別人抽煙的模樣，抽了一根又一根，喝了好多瓶酒，并不能麻醉我的痛處，于是在那天晚上，因為我酒喝多了，給學校也造成了一定的影響，好在有同學看著我，否則我都不知道會不會傷害到別人。
在這幾天里，很多老師找到我進行談話，了解到我的情況并進行心理疏導，我現在的心情逐漸穩定下來了。我很感謝那些擔心我、幫助我的老師和同學們，在接下來的時間里，我會逐漸走出這段陰影，謝謝你們陪著我。
酗酒抽煙這種事，我保證這是第一次，也是最后一次，畢竟煙很苦，酒也一點也不好喝。請老師原諒！我已經改過自新了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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