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    心理健康活動教案-讓自己高興

    時間:2021-06-12 18:01:56 教案 我要投稿

    心理健康活動教案-讓自己高興

      心理健康——讓自己高興

    心理健康活動教案-讓自己高興

      設(shè)計意圖:

      喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一,心理健康——讓自己高興。 對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護,更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中,我們要讓幼兒學(xué)會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂的.人生奠定基礎(chǔ)。

      活動目標:

      1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

      2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

      活動準備:

      4個木偶、一個開心枕

      重、難點分析:

      學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒,幼兒教案《心理健康——讓自己高興》。

      活動過程:

      一:感受快樂

      拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

      二、開心與煩惱

      1、 剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

      2、 開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

      3、 除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

      4、 不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

      5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

      小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

      三、化解不開心

      1、 生氣商店:誰知道什么是消氣商店?

      2、 我們來看看誰來消氣商店了?

      3、 依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

      4、 你覺得消氣商店好嗎?為什么?

      5、 如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

      小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

      四、讓自己開心

      1、 介紹開心枕。

      2、 傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

      3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

      4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

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