睡覺要有好習(xí)慣托班健康教案
活動(dòng)來源：
對(duì)于新入園的幼兒，穩(wěn)定幼兒的情緒是我們老師工作的重中之重，另外新生的午睡也是老師最頭疼的問題，有好多小朋友第一次在園午睡時(shí)都是大哭大鬧，不愿意一個(gè)人入睡，就是愿意睡的，睡姿也各式各樣，針對(duì)這一情況，我就設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒良好的睡叫習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過比較，分清哪些是睡覺的好習(xí)慣。
2、逐步建立良好的生活習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圖片三套(a陪睡與獨(dú)睡，b早睡早起與晚睡晚起，c睡姿正確與睡姿不正確)
活動(dòng)過程：
1、教師提問，引出陪睡與獨(dú)睡的話題。
(1)是大人陪著睡的?誰(shuí)是自己誰(shuí)的?
引導(dǎo)幼兒說出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家里是自己睡還是大人陪著睡的?
根據(jù)幼兒回答，教師出示圖片a。
教師小結(jié)：小孩長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己照顧自己，學(xué)會(huì)自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。
(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點(diǎn)害怕怎么辦?讓幼兒互相討論，想出克服的辦法。
教師小結(jié)：睡時(shí)開著小燈、聽聽輕柔的`音樂，這些好辦法都會(huì)幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著。回去可試試。
2、教師提出問題，引出早睡早起的話題。
(1)今天早晨你是幾點(diǎn)起床的?昨晚你是幾點(diǎn)睡的?為什么?
根據(jù)幼兒回答，教師出示圖片b。
(2)你們覺得睡做得好?為什么?
教師小結(jié)：早睡早起精神好，對(duì)身體有好處;晚睡晚起對(duì)健康不利。
3、出示圖片c，提出問題：
(1)你睡覺是象誰(shuí)的樣子?
讓幼兒從圖中找出自己睡覺的姿勢(shì)。
(2)小朋友覺得誰(shuí)睡的姿勢(shì)好?誰(shuí)的姿勢(shì)不好?為什么?
教師小結(jié)：要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，不蒙頭，不趴睡……
4、教師與幼兒做游戲。當(dāng)教師手指任何一張圖片時(shí)，認(rèn)為對(duì)的就拍手，認(rèn)為錯(cuò)的就搖手。
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