八年級(jí)正面原地雙手?jǐn)S實(shí)心球的教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教材分析：
農(nóng)村學(xué)生在小學(xué)階段是沒有接觸實(shí)心球的。它是替代鉛球鍛煉學(xué)生上肢、腰腹力量的有效器械。正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)，是一般學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試的項(xiàng)目之一。從實(shí)際教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，八年級(jí)學(xué)生掌握的技術(shù)水平和投擲能力與課程標(biāo)準(zhǔn)的要求有一定的差距。因此就需要進(jìn)行有針對(duì)性、深入、完整的教學(xué)，從而提高學(xué)生的整體水平。
二、學(xué)生分析：
八年級(jí)學(xué)生男女差異較大，特別是心理成熟度，女生優(yōu)先發(fā)展于男生。因此會(huì)有部分學(xué)生對(duì)實(shí)心球產(chǎn)生厭惡，覺得這個(gè)又重、又臟的球扔來扔去實(shí)在無聊；而另有一部分活潑好動(dòng)的學(xué)生則在練習(xí)中“為所欲為”亂扔一氣。那么這就需要在課堂中通過各種環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)去激發(fā)、控制學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)因，老師才能將整個(gè)學(xué)習(xí)引導(dǎo)的游刃有余。例如本次課，我就針對(duì)技術(shù)特點(diǎn)自編擲實(shí)心球口訣，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，鞏固加深技術(shù)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實(shí)心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作，特別是完整動(dòng)作的用力順序。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球正確的'技術(shù)動(dòng)作。
2、難點(diǎn)：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。
五、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、
六、教具：實(shí)心球、掛圖、口訣
五、教學(xué)過程
課的部分 | 教學(xué)內(nèi)容 | 教學(xué)組織和方法 | 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 | |
時(shí)間 | 次數(shù) | |||
開始部分 | 1、集合整隊(duì) 2、師生問好 3、宣布本次課的內(nèi)容、要求 4、安排見習(xí)生 | 組織： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ⊙ 要求：快、靜、齊 | 3分 | |
準(zhǔn)備部分 | 1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動(dòng) 2、徒手操： ①頭部運(yùn)動(dòng) ②肩部運(yùn)動(dòng) ③腰部運(yùn)動(dòng) ④膝部運(yùn)動(dòng) 3、素質(zhì)練習(xí) | 組織： 1、充分活動(dòng)開身體各個(gè)部位 2、教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中。 要求： 1、個(gè)小組長帶領(lǐng)好本組成員完成熱身活動(dòng)； 2、徒手操跟隨體育委員，聽口令，努力完成，將動(dòng)作做規(guī)范。 | 5分 5分 | 4x8拍 |
基本部分 | 1、教師請(qǐng)一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動(dòng)作的差異。 2、請(qǐng)同學(xué)們相互討論，想一想為什么教師擲的遠(yuǎn)？并要求幾位學(xué)生說出自己的觀察結(jié)果。（力量、技術(shù)） 3、教師做完整動(dòng)作示范，并敘述動(dòng)作要點(diǎn)、教授口訣。 4、同學(xué)們跟著教師做徒手動(dòng)作的練習(xí)。 5、分組有球練習(xí)（正面雙手?jǐn)S實(shí)心球） | 組織： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○ ⊙ 要求：學(xué)生安靜觀察、認(rèn)真思考、大膽發(fā)言；教師適當(dāng)引導(dǎo)。 方法： 1、徒手練習(xí)時(shí)根據(jù)教師口令，逐漸由分解動(dòng)作過度到連貫動(dòng)作。 2、有球練習(xí)時(shí)，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。 3、教師巡回指導(dǎo)，并分別讓學(xué)生去觀看掛圖和口訣對(duì)照加深映像。 | 2分 3分 5分 10分 | 5 20-30 |
基本部分 | 6、游戲“實(shí)心球胯下接力賽” 8、放松運(yùn)動(dòng) | 《正面雙手?jǐn)S實(shí)心球口訣》 想要把球擲的遠(yuǎn) 請(qǐng)你牢記這口訣 雙腳前后或平行 身體后傾如張弓 雙手持球于腦后 蹬地收腹快如風(fēng) 兩臂順勢(shì)甩鞭子 出手角度牢記心 勤來運(yùn)動(dòng)勤動(dòng)腦 生活學(xué)習(xí)好輕松 容易犯的錯(cuò)誤和糾正： 1、出手角度過高或過低 糾正：尋找參照物進(jìn)行練習(xí) 2、用力順序不協(xié)調(diào) 糾正：按照口訣反復(fù)練習(xí) 方法：四列縱隊(duì)人數(shù)相同，聽到口令后將實(shí)心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊(duì)最后一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊(duì)。 要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊(duì)友可以離隊(duì)外其余人不可離隊(duì)，若球在傳遞時(shí)失誤脫手，則不可以撿回。 方法：兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。 | 5分 2分 | 1 |
結(jié)束部分 | 1、集合整隊(duì)、整理器材 2、總結(jié)本次課，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生 3、師生再見！下課！ | 要求：表揚(yáng)努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。 | 5分 | |
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