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如何防治寶寶秋季皮膚干燥
秋季以后降水量減少，太陽(yáng)照射強(qiáng)烈，空氣也變得不像夏季般濕潤(rùn)，而寶寶的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還弱小，因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。
寶寶皮膚干燥原因
一、肌膚薄嫩
寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，因此任何一點(diǎn)刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質(zhì)的改變等等，都會(huì)使寶寶的皮膚受傷。
二、皮脂分泌少
寶寶從出生到2個(gè)月左右的這段時(shí)間里，由于有胎兒時(shí)期從媽媽那里獲取的激素做保護(hù)，皮脂分泌還會(huì)比較旺盛。但從這段時(shí)間之后，原來(lái)的“保護(hù)罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會(huì)迅速降低，因此容易變得干燥和粗糙。
三、水分需求大
寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動(dòng)，從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大，對(duì)水分的需求也就更多。如果補(bǔ)水不及時(shí)，寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)狀況。
四、氣候、環(huán)境等外界因素變化
天氣干燥、寒冷的時(shí)候孩子去戶外活動(dòng)，經(jīng)過(guò)冷風(fēng)一吹，濕度不夠的情況下，皮膚就常常會(huì)產(chǎn)生龜裂，好發(fā)的部位常常是寶寶的手、腳、臉蛋等。預(yù)防的方法最主要的就是，一個(gè)是保持皮膚清潔，孩子洗臉、洗手清潔。當(dāng)然洗手、洗臉不要過(guò)勤，一天一到兩次就可以。不要用堿性過(guò)大的洗滌用品，也不需要用特殊的殺菌或者消毒劑。
第二重點(diǎn)是當(dāng)清潔完皮膚以后，馬上用非常柔軟的干燥的毛巾把孩子手上、身上、臉上的水吸干。在皮膚還濕潤(rùn)的情況下抹一層潤(rùn)膚霜。潤(rùn)膚霜充分吸收以后，一般半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)以后，再外出這樣比較好。風(fēng)特別大的時(shí)候孩子要減少外出，只是寒冷，風(fēng)比較少的時(shí)候孩子可以適當(dāng)?shù)耐獬觯魃鲜痔住⒚弊印怼＿@種狀態(tài)下戶外活動(dòng)就安全得多。冬季給寶寶洗澡洗臉的頻次不要太高，洗澡的時(shí)間也應(yīng)該控制在十分鐘以內(nèi)。同時(shí)清潔完畢后要及時(shí)將皮膚上的水擦干。擦拭的時(shí)候切忌用力過(guò)大，最好用毛巾輕輕按壓，直到擦凈為止。
如果皸裂已經(jīng)發(fā)生的情況下，比如說(shuō)孩子的臉蛋、手、皮膚、腳，比較嚴(yán)重的皸裂，有裂一些小口子，常常在手背上，比較好的方法是用溫?zé)崴莺⒆拥碾p手十到二十分鐘，有些孩子不喜歡在水里呆很久的話，可以用溫?zé)崴^(guò)的毛巾敷手背。十到二十分鐘以后，皮膚上角質(zhì)的部分可以軟化。軟化以后可以涂上潤(rùn)膚霜，手上的潤(rùn)膚霜可以涂得厚一點(diǎn)，尤其在皸裂發(fā)生以后。第二天再接著做，連續(xù)做兩到三天，孩子的皮膚就可以慢慢的改善過(guò)來(lái)。
冬季洗澡別用太熱的水 建議水溫別超過(guò)38攝氏度
冬季很多爸媽怕寶寶受涼，所以洗澡的時(shí)候喜歡用溫度比較高的水，其實(shí)這樣做反而讓容易加重皮膚的干燥問(wèn)題。人的皮脂腺功能在冬天會(huì)減弱，如果低于7攝氏度皮脂腺就會(huì)停止分泌。洗澡水溫度過(guò)高容易把寶寶皮膚表面的皮脂洗脫。缺少皮脂的保護(hù)，就容易導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑。因此，建議寶寶的洗澡水不要超過(guò)38攝氏度。
預(yù)防寶寶皮膚干燥
預(yù)防寶寶干燥癥的關(guān)鍵是要補(bǔ)足水，要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用，但不宜給得太多，因?yàn)樘嗟奶鹗硨?duì)寶寶不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生蘿卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當(dāng)多飲開(kāi)水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲品。要盡量少吃過(guò)咸、過(guò)甜，或者一些燒烤食品，以免引起陰津進(jìn)一步耗竭，徒生內(nèi)熱內(nèi)燥。
當(dāng)然還要讓居住環(huán)境保持適當(dāng)?shù)臐穸取１热缭谂P室內(nèi)放一盆清水或者在地面上適當(dāng)灑些水。此外，在冬季要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起，定時(shí)作息的習(xí)慣，不能過(guò)度娛樂(lè)或熬夜。
秋冬季節(jié)氣溫比較低，同時(shí)寒風(fēng)凜冽，很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚變得特別干燥，所以在這個(gè)時(shí)候要特別注意寶寶的皮膚干燥的問(wèn)題的護(hù)理。看了以上的寶寶護(hù)理知識(shí)，爸爸媽媽們學(xué)會(huì)了嗎？
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