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    女性10種常見的脫發原因

    時間:2024-10-02 22:22:25 好文 我要投稿
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    女性10種常見的脫發原因

      盤點女性10種常見脫發原因

    女性10種常見的脫發原因

      藥物

      避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發。抑制排卵的藥物會使一些女性頭發稀疏,尤其是那些有脫發家族史的人。此外,抗凝血藥物,治療高血壓、心臟病、風濕病和抑郁的藥物也可能導致脫發。

      甲狀腺疾病

      甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少,都會擾亂頭發生長的周期。脫發往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀,它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。

      多囊卵巢綜合征

      患有這種病的女性長期性激素分泌失調,雄性激素過多,表現為面部和身體的毛發過多,而頭發變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時,頭發稀疏是該病的唯一癥狀。

      斑禿

      人體免疫系統錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞,會導致成片脫發。大多數情況下,頭發會在半年到一年的時間內長回來。

      癬菌病

      這種病由真菌引起,脫發模式比較典型——頭皮發癢,脫發區域發紅、呈圓形,頭皮呈鱗片狀。此病會傳染,因此患者的家庭成員也要接受檢查。

      生育

      有些女性懷孕期間頭發更密,這要得益于性激素水平的變化,它會使頭發的生存時間延長。但分娩后,性激素水平恢復到正常,那些頭發就會迅速脫落,這種情況有的需要兩年才能恢復。

      減肥

      如果通過節食迅速減肥,就容易發生脫發。飲食恢復到健康水平,頭發又會重新長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高,也會導致脫發。

      抗癌治療

      無論放療、化療,都會導致脫發。治療中止后,頭發會長回來。

      極度壓力

      嚴重的疾病或大手術、大量失血、極度的消極情緒等,會讓人損失一半頭發甚至全部,有可能持續6~8個月。

      頭發勒得過緊

      許多女性發現,如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發箍,就會發生脫發。這些不當的美發習慣還容易在頭皮上留下傷疤,導致永久脫發。

      多吃富含鐵的食物

      頭發的生長過程中需要鐵的合成,頭發健康的生長,補鐵非常的重要,鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。這些食物對脫發掉發情況都非常有幫助。

      多吃含維生素的食物

      維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。代表食物有芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。

      多吃含碘高的食物

      含碘高食物能促進腦神經細胞的新陳代謝,有利于頭發生長。含碘高食物有海帶、紫菜、牡蠣等。

      多吃含蛋白質的食物

      頭發的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白質的良好來源,適合補給頭發養分。

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