溫帶季風氣候的成因和亞熱帶季風氣候相似，冬季多會受到溫帶大陸氣團控制，寒冷干燥，且南北溫差會比較大。南部在0℃以上，北部則可達-20℃。造成這種情況的原因，主要就是緯度比較高，離冬季風源地近，地形平坦且較低，西高東低使冬季風得以削弱。冬季盛行冬季風，以偏西北風為主，風力較為強勁，雨雪稀少，晴朗天氣較多。
溫帶季風氣候的夏季則是會受到溫帶海洋氣團或是變性熱帶海洋氣團的影響，暖熱多雨，且南北溫差較小。夏季太陽的高度角增大，會導致晝長夜短，氣溫較高。最熱月份南部平均氣溫可以達到26℃以上，往北按緯度有所降低。
溫帶季風氣候主要分布在北半球中緯度大陸東岸，這種氣候可能會帶來沙塵暴、霜凍、冰雹、大風、雷雨等災害性天氣。