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    減少噪聲,保護聽力的演講稿

    時間:2021-06-11 12:15:24 演講稿 我要投稿

    減少噪聲,保護聽力的演講稿

      親愛的老師同學們:

    減少噪聲,保護聽力的演講稿

      大家好!今天演講的主題是《減少噪聲,保護聽力》

      據有關部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護,引起了全社會的高度重視。

      引起聽力障礙的`主要原因有:遺傳因素; 藥物,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降,造成突發性耳聾。

      同學們我們了解了這些原因,從現在起就應學會科學護耳,保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學習中,應做到:

      1.保持良好的精神狀態:積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

      2.養成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食。

      3.慎用或禁用對聽神經有損害的藥物,氨基糖或類抗生素為并發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,要避免濫用此類抗生素

      4.遠離噪音:聽收音機或耳麥的時間不宜過長,音量不宜過高。

      5.經常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。

      6.不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。

      同學們今年我校的“愛耳日”口號是“減少噪聲,保護聽力”讓我們一起珍惜健康,享受美好生活,迎接輝煌的黨的十八大。

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