計(jì)劃瘦身的優(yōu)秀日記

時(shí)間：2022-10-01 05:45:20 日記我要投稿

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計(jì)劃瘦身的優(yōu)秀日記

　　我看起來(lái)挺瘦，體重也算很輕，可最近卻胖了不少。今天我懷著惴惴不安的心情走上磅秤，一咬牙，低頭一看，完蛋了，我差點(diǎn)兒掉下去——竟然重了十公斤！

計(jì)劃瘦身的優(yōu)秀日記

　　雖然現(xiàn)在看不出來(lái)，但是我明顯覺(jué)得自己重了許多，就連親朋好友見到我都會(huì)說(shuō)：“你長(zhǎng)胖了！”不行，我一定要恢復(fù)以前的身材，可怕的“魔鬼訓(xùn)練”三大方案，拉開了我減肥行動(dòng)的序幕！

　　第一套方案：少吃零食。從今天起所以巧克力全部中斷，唉，吃巧克力容易發(fā)胖，但那是我最愛吃的了，這可怎么辦？每天看著濃香四溢的巧克力，我的心里就特別難受。但是，為了減肥，我也只能咽口水了！可肚子里的小饞蟲不停催我快吃，最后我是在忍不住了，又吃起巧克力來(lái)。沒(méi)想到就停不下來(lái)了。看來(lái)第一套方案是不行了，采取第二方案。

　　第二套方案：早起鍛煉身體�？涩F(xiàn)在是寒假，別說(shuō)鍛煉身體，就是讓我翻個(gè)身我也不會(huì)愿意的。我從小就有睡懶覺(jué)的習(xí)慣，每天不睡到八九點(diǎn)是不會(huì)起床的。況且這么冷的天，我是更不會(huì)起床跑步的了！如果每天早早的起床，不僅會(huì)弄的精神不好，還會(huì)影響了學(xué)習(xí)，這可就不太好了！唉，第二套方案也“夭折”了，只好實(shí)行第三套方案了。

　　第三套方案：少吃飯，來(lái)節(jié)食。我們家的掌勺大廚還真不少，而且燒出來(lái)的盤盤菜都是色香味俱全，好吃極了！我之所以長(zhǎng)這么胖，就是因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的，每當(dāng)我家開飯的時(shí)候，我就會(huì)情不自禁地跑向飯桌，大吃起來(lái)。所以我是不可能抵擋的住這種美食的！唉，第三套方案也不行了，我是一點(diǎn)兒辦法都沒(méi)有了！

　　我該怎么辦呢？我已經(jīng)在爸爸媽媽面前多次申明，一定要將減肥進(jìn)行到底，xixigirl，加油吧！明天又是新的一天，明天又是減肥的第一天！

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